做好乳房護理 呵護寶寶的糧倉

如何做好乳房護理？是很多準(zhǔn)媽媽們?nèi)菀缀鲆暤膯栴}，但是乳房相當(dāng)于寶寶的糧倉，糧倉豐盈了寶寶才能健康成長，此等大事必須重視起來！正保婦幼課堂小編帶各位寶媽來一同了解下呵護乳房這件事：

你也許會擔(dān)心，自己是不是變得沒有以前迷人了？其實，準(zhǔn)媽媽本身就散發(fā)著一種獨特的美，這種美不不局限在身材和五官上，而是讓你在氣質(zhì)和體態(tài)上，變得更有女性魅力了。

在孕期，女性的乳房也會經(jīng)歷這樣的變化，乳頭會變大、顏色變深了，整個乳房變得柔軟又敏感，表面皮膚的紋理也變得更加明顯了。不要只關(guān)注這些變化，你現(xiàn)在要呵護好乳房，這不僅僅是為了你自己，也是在為寶寶未來的小糧倉做準(zhǔn)備。

小編建議你，堅持每天清洗一次乳頭，保持乳房的清潔。胸罩的選擇也是一門不小的學(xué)問，合適的胸罩能夠保護乳房的健康。在選擇胸罩的時候，要確保罩杯足夠深，能夠貼合胸部，肩帶和背鉤帶要寬些，保證肩帶和搭扣可以隨意調(diào)整，這樣才有足夠的支撐力，也不會勒得很難受。如果實在不會選，最好到專業(yè)的內(nèi)衣店，咨詢專業(yè)人員后再購買。請相信，這樣的錢，是值得花的。

面料方面，最好選擇純棉的胸罩，舒服又透氣。你也可以嘗試穿運動胸罩，這種款式的胸罩，透氣性和舒適度比較好，也更能承托胸部。

那些用化纖材料制成的帶鋼圈的胸罩，對乳房一點都不友好，直接拉進黑名單吧。尺碼太小的胸罩會限制乳腺組織的正常發(fā)育，影響今后的哺乳，也不建議你選擇。

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