如何快速懷孕？

想要生一個(gè)健康的寶寶，就必須做好孕前準(zhǔn)備，關(guān)于“如何快速懷孕？”問題，有不少人都有著這樣的疑問，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)就給大家講解一下這個(gè)問題！

1.保證性愛次數(shù)

正常頻率是三四天一次，就算不知道排卵期，這樣的頻率也是可能讓精子和卵子碰面的。如果女性對(duì)自己的生理周期比較有把握，那么可以在排卵期將頻率提高到兩天一次。

2.緩解壓力

保持輕松的心情，耐心地等待寶寶的來臨，一切順其自然，有時(shí)候壓力越大，越難受孕。

3.性愛姿勢的選擇

有的性愛姿勢更易受孕，有的則可能會(huì)增加受孕難度，所以想要快速懷孕，最好選擇正確的性愛姿勢，如后入式、騎馬體位等等。

4.同房時(shí)精力要充沛

夫妻同房時(shí)一定要身心都是最好的狀態(tài)，尤其是為了受孕而同房時(shí)。如果有時(shí)間，最好選擇在早上同房，這樣精子和卵子都比較有活力，也容易受孕。

5.選擇合適的受孕年齡

對(duì)于女性來說，高齡懷孕不容易，最好在25至30歲之間懷孕生子。男性雖然沒有這方面的危險(xiǎn)，但是年齡越大，精子的質(zhì)量越低，因此最好在30至35歲之間讓妻子懷孕，這樣才能有個(gè)相對(duì)健康的寶寶。

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