還在吃阿膠？備孕期間可不能多吃哦！

想要生一個健康的寶寶，就必須做好孕前準備。小編為大家?guī)砹恕?strong>還在吃阿膠？備孕期間可不能多吃哦！”這篇文章，感興趣的朋友一起看下去吧！了解更多更全的孕前注意事項以及相關信息，請點擊醫(yī)學教育網！

阿膠確實是好東西，補血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏，但對備孕而言沒有什么很大的作用。

首先，你知道阿膠是什么做的嗎？

原料驢皮。輔料為黃酒、冰糖、豆油?！侗静菥V目》中也記載，阿膠甘補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠是秉承了三千多年的中國國藥瑰寶。

但是，任何事物都有兩面性，阿膠不是所有人都能吃的。

（1）阿膠容易上火，建議冬天食用；

（2）阿膠是活血的，在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停止服用，待病愈或經停后再繼續(xù)服用。

（3）孕早期，不能吃；孕晚期也不可以吃，阿膠會引起宮縮。

（4）服用阿膠期間不能吃辛辣食物，會影響療效。

阿膠確實是好東西，補血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏，但對備孕而言沒有什么很大的作用。如果你血氣不足，可以吃一些阿膠幫你補血調理一下。如果想要滋補之類，建議不要亂吃，個人體質不同，阿膠并不是人人能吃的。濫用阿膠也會出現(xiàn)副作用，引起消化不良、上火等癥狀。備孕期間就開始大補，營養(yǎng)過剩也不好！

選購阿膠也要注意，建議購買原材料自制，或通過正規(guī)渠道購買。很多網購的阿膠糕，大多是使用明膠、動物皮等制作的。真正的阿膠價格比較昂貴。

【相關推薦】

婦幼課堂孕前系列課程選課指南及介紹

為什么會出現(xiàn)假性懷孕？這兩大因素都有影響！

停經、惡心、胎動……出現(xiàn)這些不一定就是懷孕了？

以上關于“還在吃阿膠？備孕期間可不能多吃哦！”的信息由醫(yī)學教育網整理，希望對您有所幫助！