最佳懷孕情緒是怎樣的？

問：最佳懷孕情緒是怎樣的？

婦幼課堂回復：

孕婦的情緒如何，既關系到自身的健康，也關系到下一代的生長發(fā)育，的確是一個應該認真對待的大事。至于在懷孕期間如何 保持健康、良好的情緒，需要注意的方面很多。家庭要盡可能營造和諧、歡樂的生活氣氛。夫妻之間要多交流、多理解，尤其是發(fā)生不愉快事情的時候，要多從積極的方面開導孕婦，避免孕婦受到不良刺激。作為孕婦自己，同樣要正確對待生活中發(fā)生的大大小小的矛盾，對一些無足輕重的事情，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑，盡量減少對家里其他人的誤解。即使遇到什么不順利的事情，也要大度一些，應該學會多做一些自我安慰，這樣，情緒就不容易受到影響而產生波動了。要知道，保持健康的情緒，讓自己始終有一種良好的心境，對自己、對胎兒，都有好處，自然對家庭也就有好處。

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