知名婦產(chǎn)專家翟桂榮醫(yī)生談懷孕期間應該注意的事項

女性朋友在懷孕期間有很多種注意事項，到底應該注意什么問題，有助于母嬰健康，相信您看了這篇有關知名婦產(chǎn)專家翟桂榮醫(yī)生談懷孕期間應該注意的事項的文章，您就了解了。

1、可疑妊娠要及時去檢查

不少孕婦在開始出現(xiàn)某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家里親人，更不主動去醫(yī)院檢查，一拖就是一、兩個月。

這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月了，已經(jīng)過了引起畸胎和容易造成流產(chǎn)的危險時期，忽視了早孕保健，對母子健康極為不利，甚至可導致嚴重后果。

2、確定妊娠后要按期進行產(chǎn)前檢查

目前，尚有相當一部分（農(nóng)村更多）孕婦出于羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產(chǎn)前檢查，這就不能及時發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥及胎位、胎兒異常，是造成難產(chǎn)的重要原因之一。

3、孕期濫用藥物

孕期，尤其是早孕階段，不經(jīng)醫(yī)囑自己濫用藥，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮(zhèn)靜安眠藥等，這是引起畸胎的重要因素。

4、有病不用藥，怕影響胎兒

孕期不可濫用藥，但并非是不用藥，大多數(shù)藥對胎兒還是安全的，所以孕期患病還是要在醫(yī)生指導下正確用藥，切不可“忌藥諱醫(yī)”。

5、不注意防治風疹等病毒感染

風疹、肝炎、巨細胞病毒可嚴重損害胚胎組織、引起畸胎、流產(chǎn)。因此，孕婦不可忽視上述病毒感染，應積極預防，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)患風疹、病毒性肝炎等，應立即就醫(yī)，認真治療，不可大意。風疹病毒是導致畸胎的頭號殺手。

6、接觸有害物質，多次做B超

孕期尤其是早孕階段，是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期，應該注意避免和防止有毒有害物質接觸，如化學農(nóng)藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等，以及放射性物質。因此，孕婦應對上述物質加強防范。而且不要多次進行B超或X線檢查，以免傷害胎兒。

7、嗜煙、酒

孕婦大量吸煙或酗酒，可致畸胎。因此，孕期應戒煙酒。

8、對丈夫過度依賴或苛求丈夫

少數(shù)孕婦對妊娠認識不清，怕字當頭，什么也不做，家務完全讓丈夫做，并苛求丈夫對自己百依百順。這種過度依賴使孕婦活動量大減，心理上也處于消極、被動狀態(tài)，對健康有害無益，容易導致身心脆弱、甚至成為難產(chǎn)的重要因素。

9、完全禁欲，冷落丈夫

懷孕期在許可范圍內可以有性生活，夫婦雙方因為生理和心理上的需求，產(chǎn)生性欲望與性行為，這是人的一種自然本能與需求，而且夫婦間和睦的性生活，不僅能促進雙方的身心健康，還能在情感上使雙方獲得滿足。

10、不節(jié)制性生活

妊娠早期及晚期不節(jié)制性生活，常是引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、宮內感染的誘因

11、自我封閉，不出家門

有些孕婦自認為懷孕后出現(xiàn)蝴蝶斑或大腹便便，變丑了，變笨了，不愿意讓別人看見自己這個形象；還有一些孕婦誤解為到外面去活動多了會影響體內胎兒，因此，閉門不出，進行自我封閉。這種做法不僅有害孕婦本人的身心健康，也會妨害胎兒，不利于優(yōu)生。

12、懶散

有些孕婦片面理解孕期休息越長越好，很少活動，生活散漫而規(guī)律，這不僅對胎兒發(fā)育不利，還給正常分娩帶來麻煩，使產(chǎn)程延長，滯氣增多。

13、不當?shù)墓?jié)食

有些孕婦擔心自己分娩后變胖，失去“體型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養(yǎng)品，有的甚至比平時吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長發(fā)育的需要，對胎兒后天也會造成難以彌補的損害。

14、營養(yǎng)“過度”

也有一些孕婦片面地認為吃得越好，營養(yǎng)越豐富，對胎兒越有利。所以孕期對飲食采取“多多益善”和“見好就吃”的態(tài)度，結果造成體重增加過快，容易引起“巨大胎兒”，不僅給分娩造成困難，也是產(chǎn)后發(fā)胖的原因之一。

15、參加劇烈運動或干重活兒

少數(shù)孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動，或干挑、抬、提、扛等重活兒，這是很危險的，容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

16、妊娠晚期遠行

個別孕婦接近預產(chǎn)期，仍去外地旅行，這是相當危險的。各地多有在列車七輪船上分娩的報道。在這種毫無準備下分娩，極易發(fā)生危險，一定要避免。

17、不講究精神衛(wèi)生

不少孕婦不注意孕期精神保健，好發(fā)脾氣，生閑氣，或精神苦悶、焦慮、憂愁。殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠，有礙健康，還會對胎兒造成有害的影響，不利于優(yōu)生。

18、忘記或記錯了預產(chǎn)期

有些孕婦不注意記預產(chǎn)期，以為是小事，而小事卻常引來大麻煩。由于預產(chǎn)期不清，使產(chǎn)前準備工作受到影響，成為到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。對母子健康十分不利。

19、自己做主要求做剖宮產(chǎn)

當前，許多孕婦害怕分娩時“遭罪”，或誤信剖宮產(chǎn)的孩子聰明，本可以正常分娩的，卻迫切要求做剖宮產(chǎn)。這種做法弊多利少。因為與正常的自然分娩相比，剖宮產(chǎn)不僅孕婦要承擔更大、更多的風險，而且對新生兒也不利，出生后的患病率增高。因此，孕婦不要自己要求做剖宮產(chǎn)，對于那些不能自然分娩的孕婦，醫(yī)生會選擇剖宮產(chǎn)的。

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