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高血壓患者的飲食禁忌:
一、濃茶:高血壓患者最好不要飲濃茶,尤其是飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高,可以引起高血壓患者大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升,加重高血壓患者的病情。
二、辛辣和精細食物:辛辣和精細食物高血壓患者不宜多吃,因為辛辣和精細食物可使大便干燥難排,容易導致大便秘結,患者排便時,會使腹壓升高,血壓驟升,容易誘發(fā)腦出血,導致意外事故的發(fā)生。
三、酒:高血壓患者在患病以后,不宜繼續(xù)飲酒,因為喝酒容易使心率增快,血管收縮,血壓升高,加重患者病情醫(yī)學教育|網編輯整理,同時,長期飲酒還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁,加速動脈硬化,讓患者血壓進一步升高。
四、雞湯:人一旦患病后,會經常熬一些雞湯來進補,但對于高血壓患者來說,雞湯最好是不要喝,因為雞湯的營養(yǎng)價值很高,喝多了會使膽固醇和血壓增高,不但不會使得高血壓患者的身體得到好處,反而容易進一步加重患者的病情。
五、鈉鹽:高血壓發(fā)病后,患者一定要減少鈉鹽攝入,因為食鹽的主要成分是氯化鈉,這可引起細胞外液增加,心排出量增多,血壓上升,高血壓的發(fā)病就和食鹽吃的太多離不開關系,因此,高血壓患者不要吃的太咸。