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三招教你提高公衛(wèi)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)效率

復(fù)習(xí)效率是在有限時間中完成多項科目學(xué)習(xí)的保障,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將這篇三招教你提高公衛(wèi)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)效率分享給大家,希望對大家復(fù)習(xí)備考提供幫助。

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把課程分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?;蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機復(fù)習(xí)效果好多了。

3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

除了以上三點外,對老師講到的課程要點內(nèi)容要融會貫通,理解記憶,并且提煉成筆記,這樣在臨近考試時會有效縮短復(fù)習(xí)時間。

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