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健康危險因素干預(yù)單選練習(xí)題及解析

46、高血壓的血壓控制目標(biāo)是 

A、將血壓快速降至＜140/90mmHg  

B、預(yù)防腦卒中  

C、降低心腦血管病死亡率  

D、血壓平穩(wěn)達標(biāo)  

E、減少高血壓并發(fā)癥  

【參考答案】 D 

【答案解析】 高血壓的血壓控制目標(biāo)是血壓平穩(wěn)達標(biāo)。 

47、《中國2型糖尿病防治指南2017》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3～6個月期間減輕 

A、1%～5%  

B、5%～10%  

C、10%～15%  

D、10%～20%  

E、15%～20%  

【參考答案】 B 

【答案解析】 《中國2型糖尿病防治指南2017》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3～6個月期間減輕5%～10%。 

48、在平衡膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比，應(yīng)分別占總能量的10%～15%、（ ）和20%～30%左右 

A、35%～45%  

B、40%～50%  

C、50%～60%  

D、50%～65%  

E、60%～65%  

【參考答案】 D 

【答案解析】 在平衡膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪提供的能量比，應(yīng)分別占總能量的10%～15%、50%～65%和20%～30%左右。 

49、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，下面不是具體干預(yù)原則的是 

A、控制膳食與増加運動相結(jié)合  

B、必須堅持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅持  

C、應(yīng)堅持減重計劃，速度要快  

D、鼓勵攝入低能量、低脂脂肪的膳食  

E、采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?nbsp; 

【參考答案】 C 

【答案解析】 選項C錯誤，肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，具體干預(yù)原則包括：（1）必須堅持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅持。（2）采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?，包括改變膳食、增加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行為和習(xí)慣。（3）鼓勵攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。（4）控制膳食與増加運動相結(jié)合，因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降，達到更好的減肥效果。（5）應(yīng)長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成。（6）必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。（7）樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。 

50、成年后的體重增長最好控制在（ ）以內(nèi)，超過（ ）則相關(guān)疾病危險將增加 

A、3kg、5kg  

B、5kg、10kg  

C、10kg、15kg  

D、3kg、8kg  

E、5kg、15kg  

【參考答案】 B 

【答案解析】 成年后的體重增長最好控制在5kg以內(nèi)，超過10kg則相關(guān)疾病危險將増加。 

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