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實(shí)際上，生活中有許多水果都可以有效緩解咳嗽，如：

1、葡萄。葡萄具有益氣血，補(bǔ)肝腎，利尿以及生津解渴的功效。將葡萄榨汁后加入適量蜂蜜，再加入涼開(kāi)水做成葡萄蜂蜜水，可以止咳，去除患者燥熱情緒。葡萄蜂蜜水滋陰效果良好，在咳嗽嚴(yán)重時(shí)，喝上一杯還可以有效緩解情緒。

2、柑橘。柑橘富含維生素C以及水分，具有利尿，止咳潤(rùn)肺和化痰的功效，對(duì)于肺癆咳嗽、肺熱咳嗽、多痰咳嗽或者虛弱患者治療效果顯著?？烧ブ蛘咧苯邮秤茫軌蛑委煼螣峥人?，還能提高患者身體免疫能力，適用于身體虛脫的咳嗽患者。

3、柿子。柿子具有潤(rùn)肺止咳、生津解渴、清熱化痰等多種功效，進(jìn)食新鮮的柿子可以緩解咳嗽，消除喉嚨炎癥，讓咳嗽早日痊愈。

4、香梨。香梨具有生津解渴，清熱止咳的功效，做法也多種多樣，可以生吃，也可以燉煮。加上川貝或者蜂蜜熬制成蜂蜜梨水，止咳效果非常不錯(cuò)，并且，小孩子也喜歡吃香梨，香甜可口，適用于小孩咳嗽的治療。

5、甘蔗。甘蔗性平味甘，具有止咳、生津解渴、滋潤(rùn)和解熱的功效，可以治療上火引起的口舌生瘡、咳嗽不止以及大便燥結(jié)等癥狀。

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