痔瘡?fù)庵倘馇蛟趺聪?/strong>

一·做一些肛門的鍛煉，每天在固定時間內(nèi)，可以有意識的做五到十次的肛門收縮運(yùn)動，或做一蹲一起的運(yùn)動二十次左右。

二·肛門按摩?？梢栽诿看未蟊阒笞鲞m當(dāng)?shù)母亻T按摩，持續(xù)半分鐘。

三·每天用熱水清洗肛門，時常熱敷。清洗肛門可以去除一些臟東西，防止細(xì)菌的增生，減輕疾病痛苦。

四·養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。排便要專心，不做其他的娛樂活動。

五·也可以通過按摩手法緩解痔瘡。可以多按摩位于尾骨尖部位置的長強(qiáng)穴，這個穴位在中醫(yī)里有治療痔瘡的神奇作用。

我們都知道生活中的小習(xí)慣只會減輕痔瘡，卻不能根除。那么怎么去除痔瘡?專家表示，治療痔瘡最好的方法是選用正規(guī)的藥物來治療，比如現(xiàn)在市面上的漢氏智必康，根除痔瘡效果就很不錯。

痔瘡肉球消除的小偏方是哪個？患有痔瘡的朋友們，建議最好飲食清淡一點，這樣對我們身體的恢復(fù)也是用一定的幫助的，辛辣的食物以后就不要食用了。