作者：佚名 關于電腦游戲的神經學和心理學影響，總是存在很多爭論。一些研究認為，暴力游戲和攻擊性之間存在關聯，但是此類研究的結果常常前后矛盾，還有很多研究得出相反的結論。更有趣的是，最近的研究表明，電腦游戲能夠改善認知功能。現在，加拿大蒙特利爾大學的研究人員們發(fā)現，玩3D游戲（比如超級馬里奧64）的人在游戲之后大腦海馬體中灰質變多了。該研究包括了各個年齡段的受測者，已發(fā)表在近日的《PLOS ONE》上。

過去的研究也發(fā)現了類似的結果，但是只關注了20多歲的年輕男性，因為他們是電腦游戲的主要玩家，但是并不具有代表性。

現在，他們對老年人也進行了類似的研究。他們招募了33名55至75歲的受測者，并將他們分為三組：第一組定期玩超級馬里奧64，第二組參加鋼琴課，第三組什么也不做。

第二組和第三組受測者的大腦中灰質沒有增加，但是第一組受測者的灰質增加了。研究人員Gregory West說，類似超級馬里奧這樣的游戲迫使玩家建立一個虛擬環(huán)境的認知地圖，而這會刺激海馬體。這種方法可以幫助逆轉灰質萎縮，這種癥狀通常隨著衰老而出現。

West說：“好消息是，我們可以逆轉這些影響，通過學習新東西來增加灰質體積，比如像超級馬里奧64 這樣的游戲，它能夠刺激海馬體，具有這方面的潛力。我們還需要確定，是與空間記憶相關的大腦活動影響大腦可塑性，還是只要學習新事物就能夠產生這種作用。”

海馬體中的灰質對于中樞神經系統(tǒng)至關重要，而且只存在于海馬體中，它負責將短期記憶轉化為長期記憶和空間定位。海馬體中的灰質也是神經和精神類疾病的重要生物標志物，包括阿爾茲海默癥。

雖然我們對待此類研究結果應該謹慎，但是這個結果確實令人振奮。它表明，玩游戲什么時候都不嫌老，至少對于海馬體來說是這樣的，它比學習彈鋼琴更合適。

原始出處：

West GL，et al.，Playing Super Mario 64 increases hippocampal grey matter in older adults.PLoS One. 2017 Dec 6；12（12）：e0187779.