全身耐力是康復醫(yī)學主任技師考試需要了解的知識點，醫(yī)學|教育網搜集整理了相關資料，便于各位同學復習備考！

全身耐力指進行全身活動的持續(xù)能力。

全身運動耐力的決定因素是機體有氧代謝的能力，取決于心肺功能和骨骼肌代謝能力，臨床上把全身耐力訓練稱為有氧訓練（aerobic training）醫(yī)學教育|網搜集整理。

全身耐力訓練：

采用中等強度、大肌群、動力性、周期性運動，持續(xù)一定時間，以提高機體氧化代謝能力或全身耐力的鍛煉方式。常用于健身強體和心肺疾病、代謝疾病和老年人的康復鍛煉。