津液的代謝就是津液的生成、輸布和排泄的過(guò)程，這是一個(gè)極其復(fù)雜的生理過(guò)程，是通過(guò)多個(gè)臟腑器官綜合作用而完成的。

　　津液來(lái)源于飲食水谷，其生成是通過(guò)胃對(duì)飲食物的“游溢精氣”和小腸的“分清別濁”，“上輸于脾”而生成。

　　津液的輸布和排泄，主要是通過(guò)脾的轉(zhuǎn)輸、肺的宣降和腎的蒸騰氣化，以三焦為通道而輸布于全身的。

　　津液的輸布和排泄以肺、脾、腎三臟為主。

　　肺的宣發(fā)肅降，通調(diào)水道，對(duì)于津液的輸布和排泄起著重要的作用。

　　脾對(duì)津液的輸布作用是：一方面將津液輸布到全身以滋潤(rùn)和灌溉各組織器官；另一方面，則是將津液上輸于醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理肺，然后由肺再宣發(fā)到全身。

　　胃、脾、肺以及小腸在水液代謝中的作用，都需要依靠腎的蒸騰氣化而實(shí)現(xiàn)。全身醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理的津液，最后亦都要通過(guò)腎的蒸騰氣化、升清降濁來(lái)環(huán)流。即：體內(nèi)有用的津液（清者）蒸騰上升，向全身布散；多余的津液（濁者）化為尿液下降，注入膀胱。從而對(duì)全身津液代謝的平衡起著主導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。