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每次取紫靈芝片15-30克,加入不銹鋼鍋內(nèi)(不可用鋁鍋或鐵鍋煮),加水,象煎中藥一樣地熬水服(水燒開后煮15分鐘左右即可),一般煎服2-3次;也可以連續(xù)水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制。
取紫靈芝片30克放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖。
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入紫靈芝片燉(每次用量5-10片即可),按各自的飲食習慣加入調(diào)料喝湯吃肉。
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