用法與用量

【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，3～5錢（鮮者0.8～1兩)。外用：搗敷或研末調(diào)敷。

【宜忌】《福建民間草藥》："凡虛寒而無實熱者忌用。"

建議吃法

材料：大蒜，鹽巴，味精＜盡可能不要用到味精＞

ｐｓ：黑甜仔菜洗的時候要很小心，因為它都是長在比較沒人注意的地方，所以它的葉子是小蟲最愛住的地方喔！為了確保你我的健康，要仔細的洗,洗過幾遍后才行，如果可以找到根的話更好?。ㄒ驗橐话阒兴幎紩「康牡胤奖容^有藥性，葉子部分是一般食用的?。?/p>

作法如下：

油炒式：

滴幾滴油下去鍋里一分鐘后將大蒜末放下去攪拌后，

等香味出來再把洗好的黑甜仔菜放下去炒過五分鐘即可，

這樣大概七分熟，

如果你要吃全熟的話可以悶過 分鐘，不過一般人都是五分即可！

水煮式：

將水燒開后放鹽巴下去＜看你自已可以接受的程度?。救缓筮€可以放一點老姜，這樣冬天吃可以去寒！水滾后把菜放下去大概悶過五分左右即可！如果是老人家的話可以悶過8分鐘了，吃起來口感回甘有點小苦！尤其是它的湯更是好喝。

泡茶式的方法：

先把這些菜洗干凈后在烈日下曬過幾天后發(fā)現(xiàn)有干枯的樣子就可以把它收起來，不管是早上中午還是晚上，當你想要喝茶時，就可以把它當作你的茶來飲用！

注意事項：月經(jīng)來不能食太多或喝太多

因為它屬于冷的食物，可以降火，退熱，喉嚨發(fā)炎，口臭之類的，如果你的體質(zhì)屬于冷的話，建議你還是適量就好！