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社區(qū)護理:小心打呼嚕的并發(fā)癥

  打呼嚕是一種常見毛病,常發(fā)生于各種人群之中,表現(xiàn)為睡覺時打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起頭痛、口干舌燥、頭暈乏力、記憶力減退、性欲下降、反應(yīng)遲鈍等??蓪?dǎo)致的并發(fā)癥有:

  心血管疾病

  打呼嚕,可致高血壓、心律失常、心衰、冠心病、肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘等疾病。多項研究證實;打呼嚕的人,高血壓患病率高達(dá)48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍。專家警告;打呼嚕已成為高血壓病、心血管疾病的主要危險誘因。

  腦血管疾病

  打呼嚕,可致缺血性腦血管病、腦出血、老年癡呆癥、抑郁癥。腦細(xì)胞持續(xù)缺氧4~6分鐘就會引起不可逆性死亡,53%的患者腦血管意外發(fā)生在夜間睡眠時。5年打呼嚕病史者,死亡率為11%~13%,8年死亡率高達(dá)37%!

  腎病、男性功能障礙等疾病

  打呼嚕,還會導(dǎo)致腎病、男性功能減退、夜尿增多、腰酸,以及糖尿病,肥胖、兒童生長遲緩等。另外值得一提的是,打呼嚕還嚴(yán)重影響家人睡眠。

  世界睡眠組織資料統(tǒng)計:因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1~2小時,有30.6%從鼾聲中驚醒,9.7%的婦女因丈夫的鼾聲而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,因為打呼嚕造成婚姻破裂的案例也逐年增加。因此一定要引起大家的重視,防患于未然。

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