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取穴:位于脅下宛宛中。具體取法為坐位,先取中脘,以中脘與乳中穴連線為一邊,作等邊三角形,此三角形之另一角尖端即為命關(guān)穴。
作用:補脾陽、益脾氣,本穴首載于《扁鵲心書》,是培補后天之重要穴位醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
操作:灸法為主,著膚灸5~9壯,炷如黃豆大,無疤痕灸;艾條灸,雀啄灸15~20min。