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菠菜的食療方選

痔瘡便血、高血壓、老年人或體弱者大便秘結(jié):鮮菠菜120克 粳米100克 加適量水煮粥服用.

治跌打損傷:菠菜洗凈擠汁 每次100毫升 米酒送服 每日2--3次.

治口干咽燥、血液膽固醇增高:菠菜根適量 煎湯常服.

治高血壓、腸胃積熱、胸膈煩悶、目眩:鮮菠菜250克煮湯淡食 每日2次.

鮮菠菜煮湯淡食 治小便不通 腸胃積熱 胸膈煩悶 便秘 頭痛 高血壓 目眩.

菠菜子、野菊花適量 水煎服 治風(fēng)水赤眼 視力不好.

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