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苦瓜的適宜人群

一般人群均可以食用。

1.適宜糖尿病、癌癥、痱子患者。

2.苦瓜性涼,脾胃虛寒者不宜食用。

3.另外據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn),妊娠大鼠灌服苦瓜漿汁引起子宮出血,并在數(shù)小時(shí)死亡,因此孕婦不宜吃苦瓜。

另外,有專(zhuān)家表示,食苦味食品不宜過(guò)量,過(guò)量易引起惡心、嘔吐等??喙闲詻?,多食易傷脾胃,所以脾胃虛弱的人更要少吃苦瓜。另外,苦瓜含奎寧,會(huì)刺激子宮收縮,引起流產(chǎn),孕婦也要慎食苦瓜。

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