“過度鎮(zhèn)定、第二天起床還是昏昏沉沉”

這是一個很常見的副作用，不管哪一種安定藥，BZD也好，輔助性安眠藥也好，甚至連OMEGA－1作用藥，都可能造成這種現(xiàn)象。

主要的成因就是鎮(zhèn)定過度、藥物持續(xù)殘留。雖說，有些藥物的半衰期短，理論上不該會有這種癥狀，但是每個人的身體狀況不同，可能吸收或代謝藥物的速度不同，藥物反應(yīng)的強弱也不一樣，所以即使是短效的安眠藥，也可能讓人第二天昏昏欲睡，精神難以集中。

所以，在服用安定藥期間，不得操作機器或開車——當(dāng)然，實際上很難完全避免，但至少，必須減少操作機器或開車的時間，能不做就不做，真的沒有辦法避免時，就得小心謹(jǐn)慎一。

運動協(xié)調(diào)不順

人的肌肉有很多條，要做任何動作時，必須各條肌肉協(xié)調(diào)好一起動作，否則就會鬧出笑話，就如最簡單的拿筷子，倘若五根指頭各自為政，那不要說伸手夾東西了，就連筷子都拿不住。這協(xié)調(diào)工作很多都是小腦在負(fù)責(zé)，但是BZD卻會壓抑小腦，結(jié)果就是運動協(xié)調(diào)不順，穿衣、寫字等動作都變得很困難。還好，正常劑量下，不太會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，即使出現(xiàn)了，只要減少劑量，或等藥效慢慢褪去，也會恢復(fù)正常。

肌肉過度松弛

BZD會壓抑脊髓的神經(jīng)，讓肌肉放松，用通俗的話來講，就是不只腦子睡覺，連肌肉也睡著了。一旦腦子醒了，肌肉卻貪睡，那人們就會覺得全身軟綿綿的，一點力氣也沒有，沒辦法工作。

這對于長期肌肉過度緊繃的人來講，也許不是壞事。但對于老年人，可能就會讓他在起床時不小心跌倒，萬一摔傷了頭部，問題就大了。

記憶力受影響

有些人，在服用安眠藥后沒有立刻睡著，還能繼續(xù)做事、與人交談，過了一陣子才睡著。第二天起床后，對于做過的事全都忘了。這種暫時性的失憶，比較容易發(fā)生于強效的安眠藥，不管是BZD或OMEGA－1作用藥，都有可能。但這只是暫時性的，不會因此影響記憶力。

失控行為與夢游

人生在世，總有些不如意之事，深藏在心底，但BZD會減弱心理壓抑的力量，結(jié)果就是導(dǎo)致內(nèi)心壓抑的憤怒與情緒，盡情發(fā)泄出來。有些人在服用之后，會生氣、激動起來；有些人會無意識地四處行走，拿東西、搬東西、甚至到外面購物，嚴(yán)重的還會做出一些不合宜的行為，諸如當(dāng)眾脫衣服等等，事后則完全不記得這段經(jīng)過。

呼吸抑制

當(dāng)患者有某些呼吸系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)的疾病時，使用BZD可能造成呼吸抑制。而BZD與酒精一起使用時，此作用也會跟著增強。不過，一般不會有大礙。過敏少數(shù)患者的體質(zhì)特殊，還會對安眠藥過敏，不管是哪一種藥物，都有可能造成過敏現(xiàn)象。

性功能受影響

有報告顯示，BZD在極少數(shù)情況下，會造成性功能障礙。三環(huán)抗郁劑也可能引起陽痿、性欲減退等現(xiàn)象。至于查諾頓（Trazodone），則可能延長男性勃起時間，但這都是可恢復(fù)的，不會造成器官損壞，或者永久性的障礙。這跟酒精的作用不一樣，長期服用酒精可能造成性功能永久性的障礙。

腸胃道不適

Zolpidem或佐匹克?。╖opiclone），都有可能造成眩暈、惡心、嘔吐與腹瀉的副作用，但發(fā)生機率不高。而三環(huán)抗郁劑也可能造成相似的問題。

只發(fā)生于輔助性安眠藥的副作用。

錐體外副作用與內(nèi)分泌影響（罕見）

部份三環(huán)抗郁劑跟抗精神病藥會因為抗多巴胺的作用，導(dǎo)致錐體外副作用，會有急性肌肉失張、帕金森氏癥狀、靜坐不能等副作用。此外，也可能會造成泌乳素上升，女人可能因此月經(jīng)中止，男人可能有乳汁產(chǎn)生，男女性欲下降。但這類藥物作為輔助睡眠之用時，幾乎不可能發(fā)生這類問題。