在臨床工作中很多糖尿病病友反映睡眠質(zhì)量不好，分析其原因，大致有以下幾種：

1.心理壓力大

剛被確診為糖尿病的患者由于心理負(fù)擔(dān)過重，容易失眠。就目前的醫(yī)療水平而言，糖尿病還不能根治，得了糖尿病需要終身服藥，增加了患者的家庭負(fù)擔(dān)。如果控制不好，嚴(yán)重的并發(fā)癥也給患者帶來一些心理陰影。心理壓力大，心慮過多導(dǎo)致患者失眠。

2.夜間低血糖

夜間血糖偏低是引起失眠的一個(gè)主要原因醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理，需要告誡患者的是要看相對(duì)血糖值，如果患者平時(shí)的血糖都在7.0mmol/L左右，睡前血糖在5.0mmol/L，血糖值就相對(duì)偏低了，要及時(shí)糾正，避免出現(xiàn)低血糖。

3.老年人性激素水平低

不管是男性還是女性患者，在更年期都會(huì)出現(xiàn)睡不好覺的現(xiàn)象。有的女性患者在絕經(jīng)之后就出現(xiàn)了睡眼障礙，當(dāng)然有個(gè)體差異，并不是所有人都這樣。

4.甲狀腺功能偏低

有些老年人的甲狀腺功能是偏低的，也導(dǎo)致睡眠障礙。

5.血壓和心率

血壓和心率也會(huì)影響睡眠。

6.飽食

飽食也會(huì)影響睡眠，吃了不易消化的食物也會(huì)影響睡眠。