涌泉穴在很多武俠小說里面都提到過，從這個意義上講，它是個名穴。但是很多小說都把它的位置說錯了，當然，娛樂嘛，博人一笑而已。涌泉的正確位置是在足底：正坐或者仰臥，翹足，在足底部，當足趾向下卷時足前部的凹陷處，約相當于足底二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交界處。下面說說涌泉穴在人體治療保健中的用法。

　　第一，口腔潰瘍。這個病很討厭，也不是說大面積的潰破，但就是老也好不了，或者吃了抗生素什么的好了幾天，但是一旦工作勞累或者情緒緊張、不好時就會卷土重來，還有一些女士每次例假前就開始犯此病。我建議這時不妨試一下涌泉穴貼敷法，將吳茱萸粉碎以后用醋調(diào)成糊狀，醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理貼在涌泉穴上，外面再用膠布固定，效果真的挺好的。

　　第二，如果你有高血壓，艾灸、貼敷此穴也行。如果采用艾灸的話要堅持每天至少一次，每次10～15分鐘，灸過后喝點溫開水。如果是穴位貼敷的話就要買些中藥，打成細粉然后用雞蛋清調(diào)成糊狀，每天睡覺前貼敷在穴位上，兩側(cè)的穴位交替使用。常用的藥物有以下幾種：桃仁、杏仁、梔子、胡椒、糯米。

　　第三，心絞痛。雖然提起心絞痛或者心臟病，有針灸常識的人首先想到的是內(nèi)關(guān)，但是我提醒大家一定不要忘記涌泉穴。因為位置的特殊性，它取穴沒有內(nèi)關(guān)方便，醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理但效果是最好的。把中指屈曲，用指間關(guān)節(jié)去點，或者用筆什么的都行，只要是加大刺激量就行。

　　第四，艾灸涌泉穴還能防治呼吸道疾患。我的老師，中國中醫(yī)藥大學的中醫(yī)名家曾對此做過對比研究，艾灸涌泉，穴灸20分鐘，馬上緩解。堅持一周，基本上不再復發(fā)。