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成人腹瀉的中醫(yī)推拿自我保健療法

　　患者仰臥位，雙手重疊，以全掌分別對下腹部和上腹部作逆時針方向的揉摩法，約3～5分鐘。操作時以有熱感透入腹內(nèi)為好。繼以上體位分別指揉中脘、天樞穴各1分鐘。

　　取坐位，對雙側(cè)足醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理三里穴作指揉法，約1分鐘。

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