是以患者的手指為標準，進行測量定穴的方法。臨床常用以下三種；

　　1.中指同身寸：是以患者的中指中節(jié)屈曲時內(nèi)側(cè)兩端橫紋頭之間作為1寸，可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的橫寸（圖10－2）。

　　2.拇指同身寸：是以患者拇指指關(guān)節(jié)的橫度作為1寸，醫(yī)學(xué)教，育網(wǎng)|搜集整理亦適用于四肢部的直寸取穴（圖10－3）。

　　3.橫指同身寸：又名“一夫法”，是令患者將食指、中指、無名指和小指并攏，以中指中節(jié)橫紋處為準，四指測量為3寸。