“失眠了可別亂吃藥。”哈爾濱市第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師宋冬晶告訴記者，一些失眠患者盲目使用治療失眠的藥物，結(jié)果產(chǎn)生了意想不到的負面作用。

　　世界睡眠日，今年世界睡眠日的主題是科學(xué)管理睡眠。隨著人們生活方式的轉(zhuǎn)變和生活壓力的增大，越來越多的人飽受失眠困擾。

　　“失眠一定要區(qū)分情況進行治療，有些患者屬于短期失眠，只要適當調(diào)整就可以恢復(fù)，無需藥物治療。”宋冬晶表示，一些患者在情急之下盲目服用治療失眠的藥物，以達到快速入睡的目的，這種方法并不科學(xué)。

　　長期服用安眠藥容易對腦部形成刺激，而且隨著藥量的增多會導(dǎo)致藥效降低。一些長期服用安眠藥的患者還會有頭暈等反應(yīng)。宋冬晶建議，進行藥物輔助治療時要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，以達到最佳治療效果。