圍婚期是指婦女從生理發(fā)育成熟到懷孕前的一段時(shí)期。社區(qū)護(hù)士不僅要為所轄范圍內(nèi)圍婚期婦女進(jìn)行婚前檢查,評估夫妻雙方的身體、心理和社會(huì)狀態(tài),還要指導(dǎo)并協(xié)助婦女做好懷孕前準(zhǔn)備、指導(dǎo)選擇正確的避孕方法。
(一)配偶的選擇
擇偶不僅要有感情的基礎(chǔ),而且還要遵循科學(xué)的選擇配偶的原則,即:
?。?)近親不相戀:醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理直系血親或三代以內(nèi)的旁系血親之間不能通婚。
(2)健康狀況:有些疾病是不宜結(jié)婚后生育的,如遺傳性精神??;有些病在治愈前是不應(yīng)結(jié)婚的,如肝炎、腎炎、心臟病、活動(dòng)性肺結(jié)核等。因此,男女雙方在交朋友時(shí)應(yīng)了解對方的健康狀況。
(3)適宜的年齡:未滿20歲就做母親不但影響自己的身心健康,而且易流產(chǎn),胎兒畸形也較多。因此,結(jié)婚的年齡最好稍晚一些。
(二)進(jìn)行婚前檢查
通過評估夫妻雙方的健康狀況,檢查發(fā)現(xiàn)異常者要?jiǎng)褡杷麄兩髦乜紤]結(jié)婚問題;社區(qū)護(hù)士應(yīng)認(rèn)真填寫檢查記錄,同時(shí)幫助青年男女了解性生活的有關(guān)知識(shí)。
(三)指導(dǎo)婦女選擇最佳的生育時(shí)機(jī)
一般25~30歲為生理最佳生育年齡。此外,選擇生育時(shí)機(jī)還需考慮夫妻雙方心理因素、工作狀況及家庭經(jīng)濟(jì)狀況等因素。一般婚后2~3年生育最合適。
(四)指導(dǎo)婦女做好懷孕前的準(zhǔn)備
應(yīng)注意懷孕前保持雙方心情愉快、輕松,身體狀態(tài)良好,避免接觸對胎兒有害的物質(zhì),如飲酒、吸煙、放射線等,預(yù)防各種病毒感染的發(fā)生。如采取避孕藥避孕,醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理則應(yīng)先停用避孕藥改用其他方式避孕,半年后再懷孕。保證豐富均衡的營養(yǎng)攝入,準(zhǔn)備懷孕者可遵醫(yī)囑適量補(bǔ)充維生素和葉酸等。
(五)指導(dǎo)婦女選擇適當(dāng)?shù)谋茉蟹椒?/strong>
避孕方法包括藥物避孕法、工具避孕法、安全期避孕法等。每個(gè)育齡婦女可根據(jù)自身情況,在社區(qū)護(hù)士的指導(dǎo)下,選擇最適合自己的、可靠的、有益于身心的避孕方法。