老年人因年齡的老化，正常分泌的性激素不足，容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)合成減少而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松脫鈣最明顯的部位是胸椎和腰椎，因此，在輕微的外力作用下，容易發(fā)生這兩個(gè)部位的椎體骨折。臨床經(jīng)住院藥物治療癥狀好轉(zhuǎn)后，還要在家里約3～6個(gè)月的臥床康復(fù)治療，由于老人的體質(zhì)弱，各種功能差，這樣細(xì)心的家庭的護(hù)理就顯得尤其的重要。

　　1.病室干凈，臥硬板床，可墊海綿、氣墊等，床鋪平整、干燥、舒適。

　　2.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理飲食，給予高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)易消化食物，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

　　3.家屬及陪護(hù)人員對(duì)病人要關(guān)心、體貼，多與病人交談，避免刺激性的語(yǔ)言，說(shuō)明臥床的重要性，解除病人怕麻煩人的思想顧慮。

　　4.防止便秘。因病人長(zhǎng)期臥床，腸蠕動(dòng)減慢，容易引起便秘?？山o予熱敷按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多進(jìn)食含纖維素豐富的食物及水果，必要時(shí)使用開(kāi)塞露塞肛或口服瀉劑。

　　5.防止肌肉萎縮。鼓勵(lì)病人進(jìn)行四肢主動(dòng)活動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)，如上肢外展、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，兩手做捏醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理橡皮球或毛巾的訓(xùn)練，以及手指的各種動(dòng)作；加強(qiáng)足踝、足趾的運(yùn)動(dòng)，做膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，按摩下肢肉。

　　6.防止褥瘡。保持床鋪的平整、松軟、清潔、干燥，定時(shí)翻身，按摩受壓部位，注意皮膚清潔干燥，每天用溫水清潔皮膚2次，對(duì)易出汗部位可用爽身粉外搽。

　　7.防止肺部感染。注意保暖，保持內(nèi)衣及被單的干燥，避免著涼。保持口腔清潔也是預(yù)防肺感染的方法之一；鼓勵(lì)病人深呼吸，每天行深呼吸數(shù)次，指導(dǎo)病人進(jìn)行有效的咳嗽：先深吸氣，在呼氣約2/3時(shí)咳嗽，反復(fù)進(jìn)行。定時(shí)翻身，防止肺泡萎縮及肺不張。

　　8.防止泌尿系結(jié)石和感染。注意保持會(huì)陰部和尿道口的清潔衛(wèi)生，每天多喝水，經(jīng)常交換體位，進(jìn)行力所能及的主、被動(dòng)鍛煉，防止尿中分解鈣形成結(jié)晶結(jié)石。

　　9.逐步行腰背肌功能鍛煉，促進(jìn)病人康復(fù)。方法有：

　?。?）仰臥位鍛煉法：病人用頭、雙肘及雙足作為支撐點(diǎn)，使背部、腰臀部醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理向上抬，懸空后仰。

　?。?）俯臥位鍛煉法：病人俯臥于床上，兩上肢向背后伸，使頭。胸及兩上肢離開(kāi)床面；兩腿伸直向上抬起，離開(kāi)床面，可交替進(jìn)行抬起，然后同時(shí)后仰抬高。