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股骨頭壞死的功能鍛煉

2020-02-27 17:35 醫(yī)學教育網
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　　“股骨頭壞死的功能鍛煉”相信是準備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓的朋友比較關注的的事情，為此，正保醫(yī)學教育網小編整理內容如下：
　　股骨頭壞死的功能鍛煉
　　患者在被診斷為股骨頭壞死后，醫(yī)生都會讓其患肢限制負重，臥床休息，進行手術或非手術療法。在非手術療法中，股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間，修復快者只需半年。然而長期不負重臥床休息，是不易實行，也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復功能的一種有效手段。功能鍛煉應以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，并根據股骨頭缺血壞死的期、形、髖關節(jié)周圍軟組織的功能受限程度以及體質，選擇適宜的坐、立、臥位鍛煉方法。
　　①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展，內收。每日300次，分3—4次進行。
　　②立位抬腿法：手扶固定物，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復。每日300次，分3-4次進行。
　?、叟P位抬腿法：仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，并與身體成一直角，動作反復。每日100次，分3-4次進行。
　?、芊鑫锵露追ǎ菏址龉潭ㄎ铮眢w直立，雙足分開，下蹲后再起立，動作反復。每日枷次，分3—4次進行。
　?、輧刃庹狗ǎ菏址龉潭ㄎ?，雙腿分別做充分的內旋、外展、劃圈運動。每日300次，分3—4進行。
　?、迗猿址龉詹叫械挠柧毣蝌T自行車鍛煉。
　　以上是正保醫(yī)學教育網小編整理的“股骨頭壞死的功能鍛煉”全部內容，想了解更多社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓知識及內容，請點擊醫(yī)學教育網。
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