“社區(qū)衛(wèi)生：如何預(yù)防甲狀腺炎？”相信是準(zhǔn)備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

甲狀腺炎涉及甲狀腺疾病的許多方面，在漫長的病程中容易引發(fā)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、甲狀腺病變、甲狀腺結(jié)節(jié)等病癥，給孩子身體健康帶來很大損害。家長應(yīng)該做到對(duì)本病有所了解，并積極做好預(yù)防工作：

1、飲食方面。多進(jìn)食富含纖維素的食物，對(duì)于預(yù)防本病有很大幫助。高纖維素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素，家長應(yīng)讓孩子多吃這些食物。同時(shí)，注意攝取高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。

2、精神方面。精神因素也是導(dǎo)致本病發(fā)作的原因之一。要預(yù)防孩子患甲狀腺炎，家長要讓孩子保持精神愉快，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，對(duì)預(yù)防發(fā)病有好處。

3、體質(zhì)方面。家長需督促孩子積極鍛煉身體，提高抗病能力，才能有效預(yù)防疾病發(fā)生。

4、環(huán)境方面。要讓孩子遠(yuǎn)離生活中的輻射環(huán)境。電腦、電視、微波爐、電磁爐等都是生活中常見的輻射源，孩子應(yīng)遠(yuǎn)離這些輻射源。在進(jìn)行身體檢查時(shí)要盡量避免孩子頭頸部有X線照射。拍X光片時(shí)，應(yīng)盡量避開甲狀腺部位。

此外，家長需每年定期帶孩子進(jìn)行身體檢查，看看孩子身體狀況是否正常。若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)疾病征兆，一定要及早治療。

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