“男人要注意，這5件事很傷身”相信是準備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓的朋友比較關注的事情，為此，醫(yī)學教育網小編整理內容如下：

目前因為快節(jié)奏的生活以及高強度的工作導致男性身體頻頻發(fā)生問題，甚至一些因為疾病持續(xù)存在而影響生命，因此很多男性都害怕自己身體逐漸走下坡路，卻不知該怎么預防。其實在生活中有很多行為是會導致身體出現問題，如果能避免就可以使身體處于健康狀態(tài)。

哪些行為會導致男性身體逐漸走下坡路？

1、疾病沒有及時治療

大部分男性以為自己身體強壯，在有小病時并沒有到醫(yī)院做檢查并且積極治療，隨著時間延長，小病拖成大病導致錯過最優(yōu)治療時間，造成不可挽回的后果。因此在發(fā)現身體有不適時需及時就醫(yī)并且積極治療疾病，才能保證身體健康。

2、忽略體檢

大多數男性在身體沒有異常的情況下并不會進行相關檢查，尤其是男科，認為進行男科檢查就說明自己存在不可告人的疾病，但其實并不是這樣，就算沒有癥狀也需一年做一次男科檢查，特別年齡逐漸增長的情況下定期做檢查可以發(fā)現相關問題。

3、盲目進補

在發(fā)現自己性能力下降或者身體疲勞沒辦法進入狀態(tài)時就認為是腎虛，需要進補或者盲目服用各種保健品，卻不知在正常的情況下身體飲食均衡并不需要額外補充營養(yǎng)，只有在相關癥狀出現使咨詢醫(yī)生，并且在醫(yī)生指導下服用才是最正確的，盲目服用反而會導致身體平衡失調，甚至會帶來問題。

4、隨便服用藥物

一些男性在身體有不適癥狀時總喜歡隨便買藥服用，卻不知各種藥物有禁忌以及副作用，盲目服用只會給身體帶來傷害，甚至會影響性功能，在不適癥狀出現時需咨詢醫(yī)生，并且根據自己的身體選擇藥物才是最正確的。

5、經常吸煙喝酒

吸煙喝酒不僅會傷害肺部，肝臟，還會導致血壓，血脂上升，甚至會影響腎臟以及性能力，煙草中的有害物質會使血管硬化，酒精會導致血壓不穩(wěn)，而長時間吸煙喝酒會使器官逐漸出現問題。

溫馨提示，男性要知道日常的這些行為會導致身體逐漸出現問題，所以想要不想身體逐漸走下坡路，就要遠離它們并且做好措施。另外要定期檢查，在發(fā)現不適時及時就醫(yī)，通過運動提高抵抗力、增強身體素質才能永遠保持在健康狀態(tài)，降低疾病發(fā)生率，也防止疾病傷害自己。

以上是醫(yī)學教育網小編整理的“男人要注意，這5件事很傷身”全部內容，想了解更多社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓知識及內容，請點擊醫(yī)學教育網。醫(yī)學教育網成立至今已有15年，專注醫(yī)學考試培訓教育，已經為數百萬學員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學從業(yè)人員的認可和信賴，未來我們依然會為每一位在醫(yī)學路上不斷前進的你，提供便利的學習資源及優(yōu)質的服務。