APP下載
微 信
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 實(shí)用技術(shù) > 健康營(yíng)養(yǎng)行業(yè)動(dòng)態(tài)

2023年最新血脂管理指南發(fā)布:科學(xué)降血脂記住這10點(diǎn)

3月25日《中國(guó)血脂管理指南(2023)》發(fā)布,這是時(shí)隔7年后的一次重大調(diào)整!

在血脂檢測(cè)和控制方面有哪些新建議、新變化?與你息息相關(guān)的幾點(diǎn)我們總結(jié)出來(lái)了~

時(shí)隔7年最新血脂管理指南發(fā)布,5大變化與你息息相關(guān)

1.血脂多久查一次好?

40歲以下每2~5年測(cè)一次血脂

相比2016版指南建議 20~40 歲成年人至少每 5 年測(cè)量1次血脂,新指南建議改為了2年~5年測(cè)一次。具體為:

<40歲成年人每2~5年進(jìn)行1次血脂檢測(cè),包括TC(總膽固醇)、LDL-C(低密度脂蛋白膽固醇)、HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇)和TG(甘油三酯)。

≥40歲成年人每年至少應(yīng)進(jìn)行1次。

動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病高危人群應(yīng)根據(jù)個(gè)體化防治的需求進(jìn)行血脂檢測(cè)。

在上述人群接受的血脂檢測(cè)中,應(yīng)至少包括1次Lp(a)的檢測(cè)。其中,Lp(a)代表脂蛋白(a),是冠心病的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

血脂檢測(cè)應(yīng)列入小學(xué)、初中和高中體檢的常規(guī)項(xiàng)目。

家族性高膽固醇血癥先證者的一級(jí)和二級(jí)親屬均應(yīng)進(jìn)行血脂篩查。

2.血脂常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目有什么變動(dòng)?

新增加了3個(gè)項(xiàng)目

相比2016版指南,新版指南在臨床血脂檢測(cè)的常規(guī)項(xiàng)目TC、TG、LDL-C、HDL-C的基礎(chǔ)上,增加了載脂蛋白A1(ApoA1)、載脂蛋白B(ApoB)、脂蛋白(a)作為血脂常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目。其中:

載脂蛋白質(zhì)A1:正常人群水平多在1.20~1.60g/L范圍內(nèi),女性略高于男性。

載脂蛋白B:正常人群在0.80~1.10g/L范圍內(nèi)。

脂蛋白(a):濃度與遺傳有關(guān)。通常以300mg/L為切入點(diǎn),高于此水平者動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。

3.哪些人需要重點(diǎn)查血脂?

4類人要注意重點(diǎn)篩查血脂

有動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病病史者;

存在多項(xiàng)動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病危險(xiǎn)因素的人群,如高血壓糖尿病、肥胖、吸煙;

有早發(fā)心血管疾病家族史者,指男性一級(jí)直系親屬在 55 歲前或女性一級(jí)直系親屬在 65 歲前患動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病,或有家族性高脂血癥患者;

皮膚或肌腱黃色瘤及跟腱增厚者。

4.血脂控制到多少比較好?

不同人群的血脂標(biāo)準(zhǔn)不同

管理好“壞膽固醇”(LDL-C)對(duì)于血管健康非常重要,不同人群標(biāo)準(zhǔn)不同。比如,普通健康者“壞膽固醇”只要不超3.4毫摩爾/升就可以;而40歲以上的糖尿病患者屬于高危人群,建議“壞膽固醇”要在2.6毫摩爾/升以下。具體的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)可以由醫(yī)生結(jié)合自身狀況判斷。

風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)

LDL-C推薦目標(biāo)值

低位<3.4mmol/L

中、高危<2.6mmol/L

極高危<1.8mmol/L,且較基線降低幅度>50%

超高危<1.4mmol/L,且較基線降低幅度>50%

5.為什么兒童青少年也建議查血脂?

20%多的青少年兒童血脂異常

指南新增了兒童青少年血脂篩查的部分。指南指出,膳食模式轉(zhuǎn)變、身體活動(dòng)減少以及不良生活方式,我國(guó)兒童青少年脂質(zhì)異常血癥發(fā)生率呈上

一級(jí)或二級(jí)親屬中女性<65歲或男性<55歲有心肌梗死心絞痛、腦卒中、冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)、支架置入、血管成形術(shù)、猝死;

父母TC ≥ 6.2 mmol/L或有已知的脂質(zhì)異常病史;

有皮膚黃瘤或腱黃瘤或脂性角膜弓;

糖尿病、高血壓、肥胖(2~8歲)或超重(12~16歲)或有吸煙行為;

對(duì)于懷疑有家族性高膽固醇血癥的人,應(yīng)進(jìn)行血脂異常基因篩查。

學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以作為從業(yè)的敲門磚,同時(shí)也可以管理和調(diào)整自己、家人、朋友的身體,根據(jù)每個(gè)人的出發(fā)點(diǎn)不同中醫(yī)健康管理師可以提供多種幫助和服務(wù)。點(diǎn)擊下圖了解更多關(guān)于中醫(yī)健康管理師考試內(nèi)容。

健管

(點(diǎn)擊上圖了解詳情)

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“2023年最新血脂管理指南發(fā)布:科學(xué)降血脂記住這10點(diǎn)”全部?jī)?nèi)容,想了解更多考試知識(shí)及內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有18年,專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育,已經(jīng)為數(shù)百萬(wàn)學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助,贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴,未來(lái)我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你,提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

掃碼關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)大健康崗位能力提升報(bào)名中心 不錯(cuò)過(guò)重要~

編輯推薦
    • 免費(fèi)試聽(tīng)
    • 免費(fèi)直播
    小兒推拿保健師 課程講座 免費(fèi)試聽(tīng)
    折疊
    您有一次專屬抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)
    可優(yōu)惠~
    領(lǐng)取
    優(yōu)惠
    注:具體優(yōu)惠金額根據(jù)商品價(jià)格進(jìn)行計(jì)算
    恭喜您獲得張優(yōu)惠券!
    去選課
    已存入賬戶 可在【我的優(yōu)惠券】中查看