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中醫(yī)推拿手法

推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的,是一種以人療人的方法。而中醫(yī)推拿的手法主要包括有:按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、顫法、打法。

1、按法

利用指尖或指掌,在患者身體適當(dāng)部位,有節(jié)奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有單手按法、雙手按法。臨床上,在兩肋下或腹部,通常應(yīng)用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方,還可使用單手加壓按法。

2、摩法

摩,就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位,給以柔軟的撫摩,叫作摩法。

3、推法

在前用力推動叫推法。臨床常用的,有單手或雙手兩種推摩方法。因為推與摩不能分開,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。

4、拿法

用手把適當(dāng)部位的皮膚,稍微用力拿起來,叫作拿法。臨床常用的有在腿部或肌肉豐厚處的單手拿法。

5、揉法

醫(yī)生用手貼著患者皮膚,作輕微的旋轉(zhuǎn)活動的揉拿,叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方,可用手指揉法,對于背部面積大的部位,可用手掌揉法。

6、捏法

在適當(dāng)部位,利用手指把皮膚和肌肉從骨面上捏起來,叫做捏法。捏法和拿法,有某些類似之處,但是拿法要用手的全力,捏法則著重在手指上。拿法用力要重些,捏法用力要輕些。捏法是按摩中常用的基本手法,它常常與揉法配合進(jìn)行。

7、顫法

是一種振顫而抖動的按摩手法。動作要迅速而短促、均勻為合適。要求每秒鐘顫動10次左右為宜,也就是一分鐘達(dá)到600次左右為宜。顫法與動分不開,所以又叫它顫動手法。

8、打法

打法又叫叩擊法。臨床上多配合在按摩手術(shù)后來進(jìn)行。當(dāng)然,必要時也可單獨(dú)使用打法。打法手勁要輕重有準(zhǔn),柔軟而靈活。

目前我國年輕一代人,特別是都市白領(lǐng)生活節(jié)奏快沒有時間加強(qiáng)自身鍛煉,普遍存在頸肩腰腿痛的毛病,甚至骨骼存在“還未出產(chǎn),就先退化”的情況,所以很多人都會選擇找中醫(yī)推拿按摩師來改善自己的身體狀況,因此中醫(yī)推拿師的前景非常可觀,學(xué)習(xí)推拿要找專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)修。

中醫(yī)推拿師不論是薪資待遇還是職業(yè)地位都頗高,未來5-10年,大約需要1000萬健康產(chǎn)業(yè)服務(wù)人才,而專業(yè)的中醫(yī)推拿按摩師的需求將超過200萬人,高薪可期。 并且就業(yè)范圍十分的廣泛,主要包括以下幾大行業(yè):醫(yī)療機(jī)構(gòu)康復(fù)理療科、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生康復(fù)理療科、社會中醫(yī)養(yǎng)生保健機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、健康管理機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院/老年公寓、中醫(yī)美容調(diào)理機(jī)構(gòu)、和健康保健中心等。

現(xiàn)如今,中醫(yī)推拿按摩在社會上認(rèn)可度普遍提高,就業(yè)前景也十分明朗,社會需求量持續(xù)增大,為此2022年正保中醫(yī)推拿按摩師課程驚喜上線,通過學(xué)習(xí)服務(wù),社會認(rèn)可,是廣大中醫(yī)推拿按摩從業(yè)者的優(yōu)良選擇!正保中醫(yī)推拿按摩師課程學(xué)習(xí)、考試全程服務(wù),歡迎大家報名!

推拿

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