醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了夫妻吵架常用處理辦法，具體內(nèi)容如下：

從情侶到夫妻，所要經(jīng)歷的磨合與坎坷自不必說。兩個人結(jié)為夫妻以后，相互磨合，在生活中產(chǎn)生摩擦和碰撞再所難免?；橐銮楦嘘P(guān)系處理的好的兩個人，那么他們會越來越默契，相守終生。而有些不能處理好夫妻關(guān)系的家庭，難免進入冷面狀態(tài)，甚至到最后會發(fā)展到離婚這一層面。其實吵架，是一個將問題與對方坦誠的過程，這并不是一個壞事，但是如何處理夫妻之間的“斗爭”，對每一個家庭來說都是非常重要的。

首先，在夫妻爭吵過后要做的就是自我反省，我們首先圍繞著當(dāng)次吵架來思考：為什么要吵架？我們想要達到一個什么樣的目的？吵架以后到底有沒有實際解決問題？如果沒有達到自己想要達到的目的，那么為了達到目的我應(yīng)該去怎么做？我們還要去進行換位思考，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理冷靜下來以后多站在對方的角度和層面去看這個問題，那么做到理解對方，就可以知道這次爭吵的主要原因在哪里。

然后，主動找對方示好。這個過程實際是很不容易的，因為兩個人都是剛處于激烈的爭吵之后在用肢體動作或者哭泣的方式表達自己內(nèi)心情感的過程，這種情況下，我們可以先用身體語言去安慰對方。比如給對方一個溫暖的擁抱，為對方擦拭眼淚等等。這些方式可能一開始會遭到對方拒絕，要盡可能的讓對方感受你的溫柔，一次不行就來第二次，直到對方接受為止。

再次，我們要等待對方先開口，讓對方先去傾訴自己內(nèi)心的想法，適當(dāng)?shù)淖寣Ψ脚沤庾约旱男睦韷毫Γ覀冊谶@個時候應(yīng)該去做一個更好的傾聽者，讓對方進行發(fā)泄，內(nèi)心趨于平靜以后，我們再去詢問對方，你是否舒服一些了，剛剛在哪些地方自己處理的不得當(dāng)讓對方覺得不舒服，以后一定會注意，盡量不再碰觸對方的敏感點等等。

最后，到了我們表達我們的心理想法的時間段了。我為什么會和你吵架，我生氣的原因，基于現(xiàn)有問題上，我認(rèn)為我們應(yīng)該如何如何去做。最后的最后，夫妻意見統(tǒng)一，達成共識，要把整個事情的焦點拉回到要解決的問題上來。 如果你們有孩子，那么如果孩子也目睹了你們的爭吵，你們還需要了解一下孩子的想法，平復(fù)一下孩子的心情，做一下安撫工作，對孩子表示你們已經(jīng)和好等等。