在人際交往過程中，常常由于口腔異味而造成當(dāng)事人尷尬或影響交流。由于每個人的飲食習(xí)慣和身體狀況不同，經(jīng)常誘發(fā)各種口腔疾病，如：口臭、口腔潰瘍等，此外，還有許多牙齒的不良狀況也困擾著我們的健康。

口腔異味的成因有很多，主要有以下幾個方面：

一是食物殘渣在細菌的作用下發(fā)酵腐敗分解，產(chǎn)生難聞的氣味；

二是牙周疾病、齲齒造成異味；

三是患有消化道疾病，如缺乏胃動力、消化不好。

為了避免它帶來的煩惱，加強口腔清潔、防止細菌在口腔內(nèi)的滋生是一個方面，但更重要的還是通過調(diào)理身體環(huán)境、補充適量的維生素，尤其是維生素c來預(yù)防和及時治療口腔疾病的產(chǎn)生。只有這樣，才能從根本上杜絕引發(fā)口腔異味的根源。

眾所周知，維生素c是我們的健康密友。它參與人體內(nèi)營養(yǎng)素的氧化還原過程，維持人體結(jié)締組織及細胞間質(zhì)結(jié)構(gòu)的正常代謝與功能完整，促進創(chuàng)傷的愈合及牙齒、骨骼的正常發(fā)育和健康，并對苯、鉛、砷等有毒化學(xué)物質(zhì)起解毒作用。含服維生素c片，可以增加口腔局部的維生素c濃度，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜|集整理改善口腔局部循環(huán)，參與口腔表面的修復(fù)，促進潰瘍的愈合，同時可維護牙周毛細血管的通透性和完整性，增加機體免疫力，對口腔潰瘍、牙齦出血等口腔疾病的預(yù)防和治療有很好的療效。