學齡期的保健重點：加強體格鍛煉；培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣；培養(yǎng)良好的品格；加強學校衛(wèi)生指導；促進德、智、體全面發(fā)展。

保健的具體措施：

1.營養(yǎng) 為滿足兒童體格生長、心理和智力發(fā)展，緊張學習和體力活動等需求，學齡期膳食要營養(yǎng)充分而均衡。保健人員應對父母及兒童進行營養(yǎng)指導，學校有必要開設營養(yǎng)教育課程。

2.日?；顒?此期的兒童生活已基本自理，但剪指甲、清潔耳朵和整理用物等方面仍需幫助。睡眠需求個體差異較大，6～7歲平均每日睡眠10～12h，7歲以上為9～10h。家長應常與孩子進行相互的溝通，以增加親子情感。學齡兒童每天需要有戶外活動，進行體格鍛煉。

3.預防疾病和意外 繼續(xù)按時進行預防接種和健康檢查，預防傳染性疾病。預防脊柱彎曲等畸形的發(fā)生。預防近視眼及齲齒，預防腸道寄生蟲病，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。學齡期兒童常發(fā)生意外如車禍、溺水、擦傷、骨折等，保健人員應對兒童、家長和教師進行預防疾病和意外傷害的健康教育。

4.教養(yǎng) 加強品德教育，培養(yǎng)良好的性情和品格，陶冶高尚情操。

5.常見的心理行為問題 學?？植腊Y是指學齡兒童恐懼和拒絕上學，兒童在上學時經常表現(xiàn)出焦慮不安，易驚恐，以及惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛或腹痛等癥狀。家長一定要查明原因，采取相應的措施，幫助孩子適應學校生活。

6.學校衛(wèi)生指導

（1）培養(yǎng)良好的生活習慣，包括注意飲食衛(wèi)生、培養(yǎng)良好飲食習慣；注意口腔衛(wèi)生醫(yī)學教育網搜集整理、預防齲齒；培養(yǎng)良好的睡眠習慣；按時參加戶外活動；不吸煙、不飲酒。

（2）培養(yǎng)正確的坐、立、走等姿勢。

（3）小學應設課間加餐，以保證體格、智力的發(fā)育。

（4）保護視力，預防近視眼。

（5）按時預防接種，定期體格檢查，預防常見傳染病。

（6）安排適合的體育鍛煉與勞動。