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維生素C參考攝入量及食物來源簡述

維生素C參考攝入量及食物來源簡述：

參考攝入量：100mg/d；深色葉菜：柿子椒、番茄、菜花等；水果：柑、檸檬、青棗、獼猴桃等醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。

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