2.疏通水道：“三焦者，決瀆之官，水道出焉”（《素問(wèn)。靈蘭秘典論》）。三焦能“通調(diào)水道”（《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》），調(diào)控體內(nèi)整個(gè)水液代謝過(guò)程，在水液代謝過(guò)程中起著重要作用。人體水液代謝是由多個(gè)臟腑參與，共同完成的一個(gè)復(fù)雜生理過(guò)程。其中，上焦之肺，為水之上源，以宣發(fā)肅降而通調(diào)水道；中焦之脾胃，運(yùn)化并輸布津液于肺；下焦之腎、膀胱，蒸騰氣化，使水液上歸于脾肺，再參與體內(nèi)代謝，下形成尿液排出體外。三焦為水液的生成敷布、升降出入的道路。三焦氣治，則脈絡(luò)通而水道利。三焦在水液代謝過(guò)程中的協(xié)調(diào)平衡作用，稱之為“三焦氣化”。三焦通行水液的功能，實(shí)際上是對(duì)肺、脾、腎等臟腑參與水液代謝功能的總括。

3.運(yùn)行水谷：“三焦者，水谷之道”（《難經(jīng)。三十一難》）醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理。三焦具有運(yùn)行水谷，協(xié)助輸布精微，排泄廢物的作用。其中，“上焦開(kāi)發(fā)，宣五谷味，熏膚，充肌，澤毛”（《靈樞。決氣》），有輸布精微之功醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)編輯整理；中焦“泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注于肺脈”（《靈樞。營(yíng)衛(wèi)生會(huì)》），有消化吸收和轉(zhuǎn)輸之用；下焦則“成糟粕而俱下人大腸，循下焦而滲入膀胱”（《靈樞。營(yíng)衛(wèi)生會(huì)》），有排泄糞便和尿液的作用。三焦運(yùn)化水谷協(xié)助消化吸收的功能，是對(duì)脾胃、肝腎、心肺、大小腸等臟腑完成水谷消化吸收與排泄的功能的概括。