高血壓病人的護理是醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)面試可能會涉及的知識點，為了幫助考生更好的復習，醫(yī)學教育網搜集整理以下內容，請參考：

高血壓病是最常見的心血管疾病。高血壓病是指動脈壓增高為主要表現的全身性血管性疾病。世界衛(wèi)生組織確定成年人在安靜休息時，血壓≥140/90mmHg為高血壓。

高血壓病人的護理主要是有四個方面：飲食護理、心理護理、用藥護理、活動指導。

1.飲食方面，高血壓病人應選用清淡易消化，低鹽、低脂、低膽固醇，高維生素，高纖維素飲食。鼓勵患者多食水果和含有多種維生素的蔬菜，最好是綠色蔬菜，多吃含纖維素比較高的食物，比如麥片，防止便秘。

2.心理方面，患者多表現有易激動、焦慮及抑郁等心理特點，而精神緊張、情緒激動、不良刺激等因素均與本病密切相關，所以建議高血壓的患者應保持心境平和，避免情緒激動。

3.用藥方面，囑患者應遵醫(yī)囑服藥，按時按量服藥，切不可自行停藥或者改變劑量。

4.活動指導，告訴患者可以參與一些比較輕松的慢性有氧運動，比如打太極拳，不能參與太緊張刺激的運動，也不能不運動。

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