距離2025公衛(wèi)技能考試
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獼猴桃籽有助降血脂:
有檢測顯示,從獼猴桃籽中提取到的獼猴桃籽油富含黃酮類、微量元素及其他生物活性物質(zhì),其中亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸占75%以上。因此,獼猴桃籽具有輔助降低血脂和軟化血管等功效。獼猴桃籽由于體積很小醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理,且裹有一層堅硬的外殼,所以直接呑咽難以將其消化,在吃獼猴桃時最好多咀嚼,將籽徹底嚼碎。