玉米粥做法和營養(yǎng)價值！！

玉米粥，即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質(zhì)，且亞油酸含量較高，經(jīng)常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜，且便于消化，適合作為早餐食用。

慕斯發(fā)表于 2011-11-25 16:22:47 內(nèi)容:

平日里多吃點粗糧好??！

Kimberly 發(fā)表于 2011-11-30 14:10:24 內(nèi)容:

哦，我說呢，你最近煮粥怎么是地瓜玉米粥啊

雪天穿拖鞋發(fā)表于 2011-12-21 11:30:32 內(nèi)容:

我愛吃玉米

蝴蝶飛飛發(fā)表于 2011-12-21 13:39:55 內(nèi)容:

在家時每天早晨都是玉米粥，還是家里的好吃都是自己種的，自己磨的那種。

從超市里買的一點都不好吃。

慕斯發(fā)表于 2011-12-28 17:51:27 內(nèi)容:

我超級喜歡喝玉米粥的！

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