中醫(yī)理論中的陰陽平衡是指人體內(nèi)部陰陽兩種基本屬性處于和諧、協(xié)調(diào)的狀態(tài)。在正常生理?xiàng)l件下，人的身體機(jī)能活動(dòng)（屬陽）和物質(zhì)基礎(chǔ)（屬陰）之間保持著動(dòng)態(tài)的平衡，這種狀態(tài)是維持健康的基礎(chǔ)。當(dāng)這種平衡被打破時(shí)，即出現(xiàn)“陰盛陽衰”或“陽盛陰衰”的情況，就可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

具體來說：

- 陰代表具有寒、靜、內(nèi)向等性質(zhì)的因素；
- 陽則表示熱、動(dòng)、外向等特性的事物。

在中醫(yī)實(shí)踐中，醫(yī)生會(huì)通過觀察患者的面色、舌象、脈象以及各種癥狀來判斷陰陽是否失衡，并據(jù)此制定相應(yīng)的治療方案。例如，對于陰虛陽亢的患者可能會(huì)采用滋陰降火的方法；而對于陽虛陰盛的情況，則可能采取溫補(bǔ)陽氣的方式進(jìn)行調(diào)理。

總之，在中醫(yī)看來，保持或恢復(fù)人體內(nèi)部陰陽平衡是預(yù)防和治療疾病的重要原則之一。