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如何對肋軟骨炎病人進行預防?醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門為中醫(yī)骨傷主任醫(yī)師考生整理如下:
1.由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關。因此,作好預防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣,使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所,多參加體育活動,增強自身的抵抗力。必要時注射流感疲苗。
2.日常注意保暖,防止受寒身體出汗時不宜立即脫衣,以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結合,切勿過于勞累。
3.勞動操作時,提高防護意識,搬括重物姿勢要正確,不要用力過猛,提防胸肋軟骨、醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理韌帶的損傷。
4.多吃蔬菜、水果,多食增強免疫作用的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動物脂肪的食品,戒煙,不喝烈性酒。