練功療法主要分類-中醫(yī)骨傷主任醫(yī)師考試

1.按照鍛煉的部位分類（1）局部鍛煉：指導(dǎo)患者進(jìn)行傷肢主動(dòng)活動(dòng)，使功能盡快恢復(fù)，防止組織粘連、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮。如肩關(guān)節(jié)受傷，練習(xí)聳肩、上肢前后擺動(dòng)、握拳等；下肢損傷，練習(xí)踝關(guān)節(jié)背伸、跖屆，以及股四頭肌舒縮活動(dòng)、膝關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)等。

（2）全身鍛煉：指導(dǎo)患者進(jìn)行全身鍛煉，可使氣血運(yùn)行，臟腑功能盡快恢復(fù)。

2.按有無輔助器械分類（1）有器械鍛煉：其目的主要是加強(qiáng)傷肢力量。彌補(bǔ)徒手不足，或利用其杠桿作用，或用健側(cè)帶動(dòng)患側(cè)。如用大竹管蹉滾及踏腳轉(zhuǎn)軸鍛煉下肢各關(guān)節(jié)功能。肩關(guān)節(jié)練功可用滑車?yán)K，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理手指關(guān)節(jié)鍛煉用搓轉(zhuǎn)胡桃或小鐵球等。

（2）無器械鍛煉：不應(yīng)用任何器械，依靠自身機(jī)體作練功活動(dòng)。通常用太極拳、八段綿等。