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中醫(yī)骨傷學(xué):頭部的練功法

頭部的練功法是中醫(yī)骨傷主任醫(yī)師考試大綱要求熟練掌握的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為各位中醫(yī)骨傷主任醫(yī)師考生搜集整理了相關(guān)資料,便于各位同學(xué)復(fù)習(xí)備考!

頭領(lǐng)起,下頦內(nèi)收,脖后大椎穴拔起,如公雞打斗時昂頭,如獵豹、老虎搜尋獵物時頭領(lǐng)起,體現(xiàn)出一股精氣神。頭腦要保持冷靜,有頭頂破天之英雄氣概。頭部不可妄動。

練法:1.閉眼,頭自左向右旋轉(zhuǎn)16次,自右向左旋轉(zhuǎn)16次。2.前點(diǎn)頭、后仰頭各16次,上升下縮如千斤頂。3.兩手掌搓太陽穴(陽氣之所)。拳經(jīng)云:頭打起意占中央,手足齊到人難防。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為各位中醫(yī)骨傷主任醫(yī)師考生整理的相關(guān)知識點(diǎn),更多高級職稱的相關(guān)醫(yī)學(xué)的知識請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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