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備考中醫(yī)全科主治醫(yī)師考點如何進行記憶?

為了幫助2022年中醫(yī)全科主治醫(yī)師考生更好的復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了備考中醫(yī)全科主治醫(yī)師考點如何進行記憶,詳情如下:

根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線理論,以及對醫(yī)考以往統(tǒng)計數(shù)據(jù),每天記憶的最佳時段為:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小時/天;其中,2小時用于復(fù)習(xí)之前所學(xué);1小時預(yù)習(xí)當天應(yīng)當所學(xué);不少于3個小時進行當天學(xué)習(xí);1小時復(fù)習(xí)當天所學(xué)。

接下來接著將科學(xué)的最佳復(fù)習(xí)進程:

當日復(fù)習(xí),用豐富、奇特、夸張的影像來創(chuàng)造讓你無法輕易忘懷的記憶聯(lián)結(jié);

次日上午復(fù)習(xí),為最大限度補償最初記憶痕跡衰退,進一步嘗試刺激記憶聯(lián)結(jié)點;

第三日上午復(fù)習(xí),強化記憶,第三次穩(wěn)固刺激;

一周后上午復(fù)習(xí),穩(wěn)定記憶,形成潛意識應(yīng)激反應(yīng);

一月后復(fù)習(xí),不斷灌輸下意識快速反應(yīng);

總而言之:一定要在忘記之前復(fù)習(xí)!早晚記憶,是最佳記憶時間。

有條件的考生還是建議按照最佳方式來復(fù)習(xí),相信養(yǎng)成這個復(fù)習(xí)習(xí)慣之后,收獲的不僅是通過考試,在很多方面都會大受裨益。

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