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10個日常小習慣備考中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師

2019-07-19 14:28 醫(yī)學教育網(wǎng)
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報名了中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生應(yīng)該對于“10個日常小習慣備考中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師”的內(nèi)容比較感興趣,醫(yī)學教育網(wǎng)小編搜集整理了相關(guān)信息,詳情如下:

1、在職考生的雙休日和長假:溫故于知新同樣重要,所以這類法定節(jié)假日醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議不要復習新的章節(jié),專門用于測驗和回顧、反思,查漏補缺,復習錯題,背誦自己的易錯考點;

2、每周:抽15分鐘反思一周學習情況,制定下周學習計劃;

3、每月:抽30分鐘在不受打擾的情況下回顧當月學習情況,制定下月學習計劃;

4、每周做科目章節(jié)練習,每月做科目練習,通篇復習一遍之后做整套模擬卷。通過反復演練仿真練習題達到查漏補缺、掌握法條、強化記憶、完善考點體系的目的;

5、病癥、病因的記憶不能單憑強記,需要理解。有考友說:“當下的學生有一個誤區(qū),就是簡單的認為醫(yī)考無非就是背書,只要有好的記憶力就行”,病癥、病因,并不是憑記憶力好就能記住的。哪怕你過目不忘,考試的時候把書翻一遍也需要一段時間,就算你是天才,怕也來不及考試了。因此對病癥、病因的記憶,要理解,要重的是聽課和教材的結(jié)合。

6、不動筆墨不讀書,推薦“金字塔式做筆記方法”。筆記可直接記在紙上,或者某一本比較全面的輔導書上。有時候幾個字就能代表幾百字的知識。這也是學到一定層次才能做到的,要爭取任何考試都達到這種狀態(tài)搜集整理。這也是做到書越讀越薄的一個過程。

7、有記錄復習日記的習慣:日記不要多,幾句話就成,具體是記錄今天看了多少書,有哪些考點不理解。主要作用是,記錄看書的進度,以便總結(jié)每天的不足。每天所定的進度,應(yīng)當盡力完成,以免拖累后面的安排;

8、教材以及各種資料相結(jié)合,各個擊破。有考生習慣于先將教材全部看一遍,然后再看練習題等等,但回頭看看什么都沒記住。建議一個個科目復習甚至一個個章節(jié)復習。

9、每日學習過程

根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線理論,以及對醫(yī)考以往統(tǒng)計數(shù)據(jù),每天記憶的最佳時段為:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小時/天;其中,二小時用于復習之前所學;一小時預習當天應(yīng)當所學;不少于三個小時進行當天學習;一小時復習當天所學;當日復習,用豐富、奇特、夸張的影像來創(chuàng)造讓你無法輕易忘懷的記憶聯(lián)結(jié);次日上午復習,為最大限度補償最初記憶痕跡衰退,進一步嘗試刺激記憶聯(lián)結(jié)點;第三日上午復習,強化記憶,第三次穩(wěn)固刺激;一周后上午復習,穩(wěn)定記憶,形成潛意識應(yīng)激反應(yīng);一月后復習,不斷灌輸下意識快速反應(yīng)。

總而言之:一定要在忘記之前復習!早晚記憶,是最佳記憶時間。

10、每科學習過程(四階段)

預習:先閱讀仿真練習題,避免漫無邊際,記住大小標題,形成樹狀結(jié)構(gòu);

通識:務(wù)必“通讀”全科內(nèi)容,建議兩遍;

聽課:聽課件,這是必不可少的,老師會著重點出考試的重要考點,建議兩遍;

做題:提高考試水平的最佳方法,就是做題。

以上“10個日常小習慣備考中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師”的內(nèi)容,由醫(yī)學教育網(wǎng)小編搜集整理,如果您覺得對您有所幫助,可以分享給朋友。

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