婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試如何才能取得好成績(jī)呢？首先考生要做到克服緊張、輕裝上陣，下面的一些方法希望能給您帶來(lái)幫助。

克服緊張的小竅門(mén)：

一、注意臨場(chǎng)心理調(diào)節(jié)。當(dāng)你進(jìn)入考場(chǎng)后切莫慌張，可用“我能行”、“靜心”、“認(rèn)真”等自我暗示來(lái)穩(wěn)定自己的情緒。

二、把的壓力全丟掉，輕裝上陣，盡力而為。

三、拿到試卷后，不要急于動(dòng)筆，用幾分鐘時(shí)間瀏覽試題，醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理領(lǐng)略各題的難易、分值，然后合理安排答題時(shí)間。

四、答題前，要逐字逐句審清題意，明了要求。答題力爭(zhēng)簡(jiǎn)明扼要，答其所問(wèn)。卷前的“注意事項(xiàng)”要仔細(xì)過(guò)目。

消除緊張的兩方法：

①深呼吸法：

考前找一個(gè)比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時(shí)默念“1-2-3”，心想：放松、放松。 這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安定下來(lái)，全身有一種輕松感。

②扮怪臉?lè)ǎ?/strong>

找一稍偏僻的地方扮怪臉，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面對(duì)小鏡子看到自己的古怪神態(tài)，一定會(huì)忍俊不禁地發(fā)出笑聲，一切牽腸掛肚的念頭都消失了。