相信很多人都想知道緩解痛風性關(guān)節(jié)炎的方法是什么？下面請大家仔細閱讀醫(yī)學教育網(wǎng)編輯專門為您整理的有效緩解痛風性關(guān)節(jié)炎的三種方法這篇文章吧。

1、養(yǎng)成和保持鍛煉身體的好習慣，鍛煉身體可以增強體質(zhì)和抵抗力，強健的體質(zhì)是我們身體健康最有利的保障，但是在鍛煉的同時要注意根據(jù)自身的身體情況進行有選擇性的鍛煉，尤其是老年人，以免發(fā)生意外。

2、在日常生活中要養(yǎng)成健康的生活習慣，尤其是在飲食上更要格外的注意，要多吃清淡為主素食，不要吃太多油膩性食物，另外避免長期在外應酬，大量喝酒，喝酒對患者來說是十分有害的，還要戒煙。

3、首先在日常生活中要養(yǎng)成健康的生活習慣，尤其是在飲食上更要格外的注意，要多吃清淡為主素食，不要吃太多油膩性食物，另外避免長期在外應酬，大量喝酒，喝酒對患者來說是十分有害的，還要戒煙。

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