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關于胃潰瘍,很多人對此十分關注,為了幫助大家了解,小編整理了“胃潰瘍的預防措施”,詳情如下!請查看!
胃潰瘍的預防措施
1、避免Hp感染。Hp的主要感染途徑是經(jīng)口傳播,感染者和被污染的水源是主要的傳染源。因此,平時需要避免食用不潔食物,不喝生水;在生活方式方面,盡量實行分餐,避免共用餐具、水杯、牙具等。
2、避免長期服用NSAIDs,或者在服用時應該加服抑酸劑或胃黏膜保護劑,并注意監(jiān)測。
3、避免精神緊張,長時間精神緊張焦慮或者情緒激動可引起自主神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化。因此生活中保持開朗、樂觀的心態(tài),生活規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持輕松愉快的心境,是預防潰瘍病的關鍵。
4、養(yǎng)成良好的生活習慣,戒煙戒酒,多參加體育鍛煉,提高機體抵抗力。
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