口腔癌發(fā)生初期，往往無痛苦，不易引起患者的重視。但一般當口腔癌被確診時，往往錯過了最佳手術時機。因此，早期發(fā)現就成了治療口腔癌的重要前提。那我們應如何進行自我檢查呢？下面就來具體的介紹一下。

（1）檢查面部和頸部：面部是否對稱，有無包塊、腫物等，盡量向后仰頭觀察頸部和頜下區(qū)有無異常，用手觸摸感覺，并進行兩側對比。

（2）檢查唇部：觀察上下唇的內外側，并用拇指和食指輕輕觸摸檢查。醫(yī)學|教育|網搜集整理

注意唇的形態(tài)和運動，唇線的對稱性。唇紅的色澤。有少數人的唇紅部可見皮脂腺顆粒和黏液腺增生。

（3）檢查頰部：輕輕閉嘴，用拇指和食指在口角部向外拉開頰部，觀察的同時進行觸摸。

在上下牙咬合線相對位置的頰黏膜可見灰白色微水腫的頰白線，正對上頜第二磨牙的牙冠處的頰黏膜可見隆起的腮腺導管開口處乳頭，周圍常有成簇的粟粒狀的淡黃色的小顆拉，是異位的皮脂腺顆粒，稱為“迷脂癥”。

（4）檢查牙齦：拉開唇部觀察并用手指觸摸牙齦檢查，注意牙齦的形態(tài)、色澤、質地等有無異常變化。

（5）檢查舌：伸舌觀察其對稱性及有無震顫、歪斜等，舌背乳頭的增生和萎縮、舌苔的形態(tài)和顏色等。

用紗布包繞舌前部，用手握持并輕輕向前拉出，可清楚看到舌背及舌側緣的根部，舌背根部分布有 8 一 12 個輪廓乳頭，舌側緣可見縱形排列的葉狀乳頭，不要誤認為是腫瘤。

（6）檢查口底：舌盡量上抬抵住腭部，觀察并觸摸口底和舌腹，因此處的黏膜菲薄，口底有時隱約可見血管，舌腹常見靜脈怒張或小的出血點。

（7）檢查腭部：將頭部稍向后仰，觀察并觸摸，硬腭前部有凸凹不平的腭皺璧。

（8）檢查咽部及軟腭：對光觀察咽部，注意扁桃腺有無腫大發(fā)炎。發(fā)“啊”音，注意軟愕的活動性和懸雍垂的形態(tài)。

（9）結合一些自覺癥狀：如疼痛、麻木等。